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2019年上海教師資格證小學教育知識考點:小學生心理健康教育

時間:
2019-06-27 11:34:54
作者:
胡老師
閱讀:
來源:
上海教師資格證
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  一、心理健康

  心理健康指的是個體既能適當?shù)卦u價自我、接受自我,又能與他人和諧相處;既能適應(yīng)自己所面臨的不斷變化發(fā)展著的現(xiàn)實環(huán)境,又能不斷完善和保持自身的人格特征;同時具有良好的自我節(jié)制和調(diào)控能力,并在認知功能、情緒反應(yīng)活動和意志行為方面都能處在比較積極的狀態(tài)。

  二、心理健康的標準

  在借鑒國外學者研究的基礎(chǔ)上,一般認為心理健康水平可以從以下幾個方面進行評估。

  1.情緒穩(wěn)定、樂觀;

  2.人際關(guān)系和諧;

  3.人格完整;

  4.正確的自我觀;

  5.良好的環(huán)境適應(yīng)能力;

  6.心理行為表現(xiàn)符合年齡特征。

  三、中學生典型心理問題

  (一)抑郁癥

  抑郁癥是抑郁性神經(jīng)癥的簡稱,是指一種持久的心境低落狀態(tài),常伴有焦慮、軀體不適和睡眠障礙。

  (二)恐懼癥

  指病人具有一種在正常情況下對某一特定物體、人際交往或處境,產(chǎn)生異乎尋常的強烈恐懼或緊張不安的內(nèi)心體驗,從而回避所恐懼的對象,難以自控。根據(jù)恐怖對象不同,可分為社交恐懼癥、物體恐懼癥、處境恐懼癥等。

  (三)強迫癥

  指來訪者主觀體驗到源于自我的某些觀念和意向的出現(xiàn)是不必要的,或其重復(fù)出現(xiàn)是 不恰當?shù)?,但又難以通過自己的意志努力加以抑制,從而引起強烈的緊張不安及嚴重的內(nèi)心沖突,伴隨的某些重復(fù)動作和行為往往是患者為了減輕其內(nèi)心緊張不安, 屈從于令人不快的思想和意向或進行對抗而呈現(xiàn)出的繼發(fā)現(xiàn)象。臨床表現(xiàn)主要是強迫觀念和強迫行為。

  (四)焦慮癥

  指持續(xù)性精神緊張或發(fā)作性驚恐狀態(tài),常伴著頭暈、胸悶心悸、呼吸困難、口于、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安,焦慮是無明顯原因的恐懼、緊張發(fā)作,并伴有植物神經(jīng)功能障礙和運動性緊張。

  (五)人格障礙

  人格障礙又稱病態(tài)人格或變態(tài)人格,是指自童年或少年時期發(fā)展起來的人格明顯偏離正常。

  1.偏執(zhí)型人格;2.反社會型人格;3.沖動型人格;4.回避型人格。

  (六)性偏差

  性偏差指少年性發(fā)育過程中的不良適應(yīng),一般不屬性心理障礙。

  (七)進食障礙

  進食障礙包括神經(jīng)性厭食、貪食和異食癖等。

  (八)睡眠障礙

  睡眠障礙包括失眠、過度思睡、睡行癥、夜驚、夢魘等。

  1.加強心理健康教育是保障中學生心理健康的客觀需要;

  2.加強心理健康教育是時代的呼喚,素質(zhì)教育的客觀要求;

  3.加強心理健康教育是改進和加強學校德育工作的客觀要求。

  第二節(jié) 心理評估

  一、心理評估及其意義

  (一)心理評估的含義

  學生心理健康教育中的心理評估,指依據(jù)用心理學方法和技術(shù)搜集得來的資料,對學生的心理特征與行為表現(xiàn)進行評鑒,以確定其性質(zhì)和水平并進行分類診斷的過程。

  (二)心理評估的兩種參考架構(gòu)

  心理健康教育的對象以正常學生(包括有輕、中度心理健康問題的正常學生)為主,評估的手段多是在兩種參考架構(gòu)的基礎(chǔ)上制定的:健康模式與疾病模式。

  (三)心理評估的意義

  1.有針對性地進行心理健康教育的依據(jù);

  2.檢驗心理健康教育效果的手段。

  二、心理測驗

  心理測驗通過測量人的行為,來推測受測者個體的智力、人格、態(tài)度等方面的特征與水平。

  三、評估性會談會談是心理咨詢與輔導(dǎo)的基本方法。

  要使會談富有成效,要注意建立良好的人際關(guān)系,且輔導(dǎo)教師還要運用一些專門的技術(shù),主要有傾聽、鼓勵、詢問、反映、澄清和畫質(zhì)。

  四、其他方法

  (一)觀察法

  觀察法是按照研究目的,有計劃、有系統(tǒng)地直接觀察學生個體的行為表現(xiàn),對所觀察的事

  實加以記錄和客觀解釋,以了解學生心理和行為特征的一種方法。記錄方式通常有以下三種。

  1.項目檢核表;

  2.評定量表;

  3.軼事記錄。

  (二)自述法自述法是通過學生書面形式的自我描述來了解學生生活經(jīng)歷及內(nèi)心世界的一種方法。日記、周記、作文、自傳、內(nèi)心獨自都是自述法的具體形式。

  第三節(jié) 心理輔導(dǎo)

  一、心理輔導(dǎo)及其目標

  心理輔導(dǎo)是一種心理上的助人活動,指在一種新型的、建設(shè)性的人際關(guān)系中,學校輔 導(dǎo)教師運用心理學的專業(yè)知識技能,給學生以合乎其需要的協(xié)助與服務(wù),幫助學生正確地認識自己,認識環(huán)境,依據(jù)自身條件,確立有益于社會進步與個人發(fā)展的生 活目標,克服成長中的障礙,增強與維持心理健康,形成良好的心理素質(zhì),以使其在學習、工作與人際關(guān)系各個方面做出良好適應(yīng)。

  心理輔導(dǎo)的一般目標歸納為兩個方面,第一,學會調(diào)適,包括調(diào)節(jié)與適應(yīng)。第二,尋求發(fā)展。這兩個目標中,學會調(diào)適是基本目標。

  二、影響學生行為改變的方法

  (一)行為改變的基本方法

  行為改變的基本方法有強化法、代幣獎勵法、行為塑造法、示范法、處罰法、自我控制法等。

  (二)行為演練的基本方法

  行為演練的基本方法是建立在學習原理基礎(chǔ)上的一些具體的行為改變技術(shù)。1.全身松弛訓(xùn)練;

  2.系統(tǒng)脫敏法;

  3.肯定性訓(xùn)練。

  (三)改善學生認知的方法

  改善學生認知,即從改變學生的認知結(jié)構(gòu)、思考方式進而改善其情緒與行為,也稱之為認知輔導(dǎo),主要有艾里斯的理性情緒療法。

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