上海教師資格面試:高中體育《傳切配合和蹲踞式起跑》教案
- 時(shí)間:
- 2022-03-24 14:35:50
- 作者:
- 鄒老師
- 閱讀:
- 來(lái)源:
- 上海教師資格證
一、教學(xué)目標(biāo)
1.能夠說(shuō)出傳切配合的動(dòng)作方法,并且80%的學(xué)生能夠正確的演練此配合。
2.通過(guò)傳切配合的學(xué)習(xí),發(fā)展速度、靈敏等身體素質(zhì)。
3.樹(shù)立勤奮刻苦、團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)和堅(jiān)持不懈、熱愛(ài)體育的精神。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
擺脫對(duì)手,加速空切籃下。
【難點(diǎn)】
傳球跑動(dòng)的時(shí)機(jī)。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分
1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)。
要求:隊(duì)列集合快、靜、齊。行進(jìn)間隊(duì)列,動(dòng)作整齊、步伐一致。
2.導(dǎo)入:籃球戰(zhàn)術(shù)是籃球比賽中隊(duì)員所運(yùn)用的攻守方法的總稱,是比賽中隊(duì)員之間相互協(xié)同行動(dòng)的方法。其目的是為了更好地發(fā)揮本方隊(duì)員的技術(shù)與特長(zhǎng),制約對(duì)方,力爭(zhēng)掌握比賽的主動(dòng)權(quán)。今天我們來(lái)學(xué)習(xí)籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中的基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)——傳切配合。
(二)準(zhǔn)備部分
1.跳繩接力跑游戲
方法:全班學(xué)生分為2組,每組同學(xué)分成兩隊(duì)分別在相距30米的線后站立,聽(tīng)到口令后,2組同學(xué)的第一個(gè)同學(xué)向前跳完30米,與下一位同學(xué)擊掌后,下一名同學(xué)再出發(fā),如此依次循環(huán),率先跑完的小組獲勝。
2.配樂(lè)韻律操
肩部繞環(huán)運(yùn)動(dòng)、伸展運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、正壓腿、側(cè)壓腿。
(三)基本部分
1.復(fù)習(xí)蹲踞式起跑
(1)示范
(2)易犯錯(cuò)誤:起跑后頭和上體抬起過(guò)早。
糾正方法:強(qiáng)調(diào)起跑時(shí)前腿充分蹬直,重心積極前移,起跑后身體前傾追趕重心,利用斜桿限制身體抬起過(guò)早,反復(fù)練習(xí)進(jìn)行強(qiáng)化。
組織教學(xué):組織學(xué)生在規(guī)定場(chǎng)地練習(xí),教師邊做示范,邊提示注意事項(xiàng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
2.教師組織學(xué)生進(jìn)行傳切配合示范
教師邊示范邊講解1.切入隊(duì)員要善于掌握時(shí)機(jī)。當(dāng)防守者只注意球或因封斷傳球而失去防守位置的剎那乘機(jī)而入,或者在對(duì)方防守較緊時(shí),要用假動(dòng)作或動(dòng)作方向、速度的變化擺脫對(duì)手,切入籃下。2.持球隊(duì)員要作瞄籃、突破、運(yùn)球或其他進(jìn)攻假動(dòng)作,牽制對(duì)手,當(dāng)切入者擺脫對(duì)手并能接到球時(shí),要及時(shí)地將球傳給他。
組織教學(xué):教師與兩名學(xué)生在球場(chǎng)示范,其余學(xué)生圍繞場(chǎng)地觀看。
3.學(xué)生練習(xí)
(1)兩人一組,擺脫障礙傳切練習(xí)。
組織形式:兩人一組通過(guò)傳切配合越過(guò)固定障礙。
(2)四角傳接球練習(xí)(速度由慢到快)。
組織形式:進(jìn)行四角傳接球練習(xí),隨著掌握熟練程度移動(dòng)速度和傳接速度由由慢到快。
(3)消極防守傳切配合練習(xí)。
組織形式:兩人一組進(jìn)行傳切配合突破防守者的防守,防守者以50%的防守力度進(jìn)行防守。
(4)積極防守傳切配合練習(xí)
組織形式:兩人一組進(jìn)行傳切配合突破防守的防守,指導(dǎo)學(xué)生擺脫防守時(shí)要利用假動(dòng)作。防守者以100%的防守力度進(jìn)行防守。
4.檢驗(yàn)—教學(xué)比賽
分成2個(gè)小組,一組防守一組傳切配合,之后互換。配合成功次數(shù)的的小組獲勝。
(四)結(jié)束部分
1.播放舒緩的音樂(lè),在音樂(lè)中進(jìn)行簡(jiǎn)單的放松活動(dòng)。
2.教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。
3.預(yù)習(xí):展示交叉步持球突破—運(yùn)球—低手上籃動(dòng)作組合
動(dòng)作要領(lǐng):以右腳做中樞腳為例。突破時(shí),左腳向前方跨出半步,做向左突破的假動(dòng)作,當(dāng)對(duì)手重心向右移動(dòng)時(shí),左腳前腳掌內(nèi)側(cè)迅速蹬地,向?qū)κ肿髠?cè)跨出一大步,同時(shí)上體右轉(zhuǎn)探肩,貼近對(duì)手;球移至右手,向左腳右斜前方推放球,右腳迅速蹬地跨步,加速超越對(duì)手之后運(yùn)球到籃下上籃得分。
4.宣布下課。
5.值日生回收器材。
四、場(chǎng)地器材
籃球、錄音機(jī)、跳繩、籃球場(chǎng)。
五、預(yù)計(jì)負(fù)荷
平均心率為120~140次/分鐘左右,課堂密度為35%~40%左右。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。
六、課后反思
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